Valoración psicológica
Explora tu mente, emociones y conducta desde un enfoque empático, confidencial y centrado en tu potencial de crecimiento.
+5 años de experiencia
Atención presencial y online
Confidencialidad
¿Qué es la valoración psicológica?
La valoración psicológica es un proceso sistemático de entrevistas, observación y pruebas estandarizadas para comprender tu funcionamiento cognitivo, emocional y conductual, y diseñar el plan de intervención más adecuado.
- Autoconocimiento profundo y orientado a la acción.
- Detección temprana de dificultades de ansiedad, depresión o estrés.
- Identificación de fortalezas y factores protectores.
- Base objetiva para psicoterapia individual, de pareja o familiar.
Enfoque del servicio
Enfoque cognitivo conductual con perspectiva humanista.
El enfoque cognitivo conductual con perspectiva humanista combina la modificación de pensamientos y comportamientos desadaptativos con el enfoque en la experiencia subjetiva y el crecimiento personal, buscando una mayor autoconciencia y bienestar emocional.
La terapia cognitivo conductual se centra en identificar y transformar patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar, mientras que la perspectiva humanista destaca la importancia de la autopercepción, la autoaceptación y la realización personal.
La combinación de estas dos perspectivas permite un abordaje de manera integral, considerando tanto los aspectos cognitivos y conductuales como la experiencia subjetiva del individuo.
Principales objetivos:
- Identificar y modificar pensamientos y comportamientos disfuncionales para mejorar el funcionamiento en la vida diaria.
- Mejorar la autoconciencia, el crecimiento personal y la autoaceptación para que la persona alcance su máximo potencial.
Se enfoca en el presente, en la relación entre pensamientos, emociones y conductas, teniendo en cuenta la experiencia subjetiva, los valores personales y favoreciendo la búsqueda de significado en la vida.
¿Cuándo solicitar una valoración?
- Cambios de ánimo persistentes.
- Estrés laboral o académico.
- Dificultades de pareja o familiares.
- Problemas de sueño o alimentación.
- Sentirte “atascado” en tu desarrollo personal.
Metodología paso a paso
Fase 1. Valoración de primera vez
Se realiza atención a través de entrevista clínica semiestructurada, en la cual se ibtiene información requerida para conocer el caso del paciente, incluyendo sus antecedentes, síntomas y necesidades.
Fase 2. Diagnóstico
Se identifican necesidades psicológicas del paciente, las cuales permiten establecer objetivos de abordaje.
Fase 3. Plan de tratamiento
Se define una estrategia de intervención específica para intervención, encaminada al abordaje de objetivos planteados, considerando tanto las características individuales del paciente como los factores que influyen en sus procesos, desde las diferentes áreas de vida.
Es importante tener en cuenta, que como seres humanos dinámicos e integrales, a medida que avance el proceso, se pueden presentar o manifestar otras necesidades que requieran reestructuración del plan de intervención.
Fase 4. Implementación de la terapia
Se implementa un proceso psicoterapéutico, con sesiones de 50-60 min cada una, con frecuencia elegida de acuerdo al caso, inicialmente de manera semanal.
Fase 5. Seguimiento y evaluación
Se monitorea el progreso del paciente a lo largo del tratamiento, realizando ajustes cuando sea necesario. Se retroalimentan avances respecto a la evolución y se replantean objetivos en caso de requerir continuar intervención.
¿Qué incluye tu informe?
- Descripción de fortalezas y áreas de mejora.
- Resultados de pruebas con interpretación comprensible.
- Recomendaciones terapéuticas y recursos de apoyo externo.
- Plan de objetivos SMART para las primeras 4 sesiones de terapia.
Preguntas frecuentes
¿Necesito prepararme antes de la valoración?
Solo descansa bien y sé honesto; no hay respuestas correctas o incorrectas.
¿Puedo hacer todo el proceso online?
Sí, utilizamos plataformas de videollamada seguras y pruebas digitales validadas.
¿Qué pasa si se detecta un trastorno?
Recibirás orientación clara y, de ser necesario, derivación a psiquiatría aliada.